Hidrogimnasia, hidroaerobico, gimnasia aquatica, aquagimnasia, aquafitness, fitness acuático, acuapower, aqua bike, aquasoft… son los nombres usados hoy para definir las clases de actividades acuáticas.

Como llegamos a tener tantos nombres diferentes cuando, 30 años atrás, solo existía la hidrogimnasia ?

Hay una diferencia entre todas esas actividades ?

Cuales son esas diferencias ? Veamos.

Bibliografía

Cyril Labrosse “Referentiel d’aquagym. Partie 1” 2021